Como ter disciplina todos os dias

Notas do episódio

Ter mais disciplina fica fácil quando você entende que ela é uma ciência que envolve dois grandes fatores que alinham a intenção com a ação. Nesse vídeo eu explico como isso ocorre e como você pode ter mais motivação para colocar planos em execução. E saiba de uma vez por todas o que acontece com você em cada nível energético. Saiba seu nível energético: https://quiz.tryinteract.com/#/5f04e2c86e42390014e53077