07 - Sensação de Impotência

Notas do episódio

Muitas vezes ao longo das nossas vidas nos encontraremos em situações negativas em que pouco poderemos fazer, e nesses momentos a sensação de impotência vem a tona. A maior parte de nós gosta de ter controle e quando nos deparamos com problemas sem solução não sabemos como lidar. E quando é com alguém que a gente ama? Mais difícil ainda. Nesse episódio trazemos esse tema para a conversa, buscando te apresentar alternativas de como acolher e lidar com essa sensação, assim como o que você pode fazer para ajudar alguém que está nessa situação. Para mais informações, conteúdos e interações, nos siga nas nossas redes sociais @psi_mariastolf e @psi_susanspring.