EntreGeeks EP# 129: De Lancheira a Delivery — Como a Indústria Moldou o Modo que a Gente Come

Notas do episódio

Da lancheira da infância até o delivery de hoje, muita coisa mudou — inclusive o que a gente chama de “comida de verdade”Léo Eddie e Mister Ichi recebem a Dra. Cássia, nutricionista especializada em adultos e pediatria, pra uma conversa saborosa (e cheia de verdades) sobre como a indústria, o marketing e a correria do dia a dia moldaram nossos hábitos alimentares.🚀 Entre risadas, lembranças nostálgicas e revelações curiosas (tipo a história real da cobrança da Sabesp com maquininha 💳😂), o trio mergulha em temas como: A batalha “Lancheira Raiz vs. Lancheira Nutella” — o que mudou entre gerações; A “Armadilha da Praticidade” — como o corre moderno nos empurrou pros ultraprocessados; A “Geração do Rótulo FIT” — produtos “zero” que enganam bonito; E o inspirador “Cachorro Velho Aprende Truque Novo” — mostrando que mudar hábitos é possível, mesmo depois dos 30. 👏 Com explicações diretas, momentos de humor e histórias reais, o episódio traz aquela mistura entre ciência, cotidiano e bom humor que é marca registrada do EntreGeeks. Mestre de Cerimônia: Léo Eddie Participantes: Mister Ichi e Dra. Cássia (Nutricionista)Redes da convidada:Intagram: @nutricionistacassiacavalcante Youtube: @CassiaNutriNerd