A luta transforma e melhora a sua Saúde com Antônio Silva - Erik Souza KF Podcast 08

Notas do episódio

Mais um bate papo fantástico! Desta vez eu conversei com o professor @antoniosilvasanda , técnico da Seleção Brasileira de Sanda. Falamos da importância da atividade física para a saúde e o quanto a arte marcial transforma a vida das pessoas. Além disso, o professor Antônio trouxe exemplos de alunos que se recuperaram mais rápido do vírus que está assustando muitas pessoas nesta pandemia. Infelizmente, perdemos a primeira metade da conversa... Mas não deixe de escutar a segunda parte neste episódio ou assista a live no meu instagram @eriksouzakf