#167 Ayar Andes - Nutrição da Mente

Notas do episódio

Ayar Andes é nutricionista com foco em saúde mental, performance cognitiva e transtornos da mente. https://www.instagram.com/ayar.andes/ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ SOBRE O EXCEPCIONAIS 🧠 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ O podcast Excepcionais é um bate papo profundo e descontraído, com Empreendedores, Executivos, Cientistas, Autores e qualquer pessoa que tenha feitos Excepcionais, onde desvendamos hábitos, ferramentas e táticas para que você possa aplicar em sua vida. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🔗 NOSSOS CANAIS 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ➡️ YouTube: https://www.youtube.com/ExcepcionaisPodcast ➡️ Spotify: http://excepcionais.com/spotify ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/ExcepcionaisPodcast/ ➡️ Nosso site: https://excepcionais.com/ ➡️ Marcelo Toledo: https://www.instagram.com/MarceloToledo/ 〰️〰️〰️〰️ ❤️ APOIO 〰️〰️〰️〰️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Espaço Volpi - Saúde, bem-estar e superação 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Espaço Volpi acredita em uma vida baseada em saúde, bem-estar e superação – sem deixar de lado os prazeres da vida. 🤑 Condição super especial na consulta com médico, nutricionista e avaliação corporal. Cupom: excepcionais 🔗 https://bit.ly/excepcionais-espacovolpi