#28 – A tradição da lista de metas sem checklist

Notas do episódio

Eu e você sabemos que até mesmo aquela pessoa mais cética de todas acredita, lá no fundinho, que sim, o ano novo será melhor que o ano que está passando. Dentro de nós, é como se uma chave virasse, e aí, claro, fazemos vários planos e entra a famosa e desrespeitada lista de metas. Final de dezembro e início de janeiro são períodos sagrados pra esse costume de organizar tudo que queremos alcançar naquele novo ano. Só que apesar de toda essa empolgação com um novo começo, na maioria das vezes as pessoas nunca dão checklist nas metas. Estudos mostram que 77% das pessoas seguem as suas promessas por 1 semana, enquanto apenas 19% por 2 anos. Mas o que está por trás desse mistério? Pra começar bem nossa 2ª temporada do Explica, millennial! e o ano de 2022, a Carol Morais fala sobre esse tema no episódio #28 com a psicóloga clínica Cintya Resende e a advogada Jasmyne Yassin, millennials que são vidradas em planejamento.