Explorando a Sombra - Humor 2ª parte

Notas do episódio

Esta é a segunda parte da conversa, num total de 2 partes. Neste episódio fomos perceber como o Humor nos pode ajudar a explorar o nosso lado sombra. Mecanismos mentais que estão associados ao humor, conversa sobre palavrões e como mudar a perspetiva acerca de algo negativo nos ajuda a crescer e a rir de nós próprios. Com Paulo Oliveira, da Bang produções. Desfrutem