Calendário de Provas: Como planejar? - Lobo Talks #23

Notas do episódio

Como planejar seu calendário de provas de corrida de rua, natação, ciclismo ou triathlon? Como definir as provas A, B e C? Quando você alcança o seu pico de performance? Fazer muita prova pode atrapalhar? Tudo isso e muito mais você acompanha no Lobo Talks. Quer treinar com a gente?Chame-nos no Whatsapp: https://wa.me/5511994887029Instagram: @loboassessoriaSite: www.loboassessoria.com.brNo vídeo de hoje, falamos sobre a dúvida de muitos atletas no começo do ano: Como organizar um bom calendário de provas? Quantas provas posso fazer no ano? Quantas maratonas posso fazer no ano? O que são provas A, B e C? Como definir essas competições?Falamos de forma prática e simples para que todos os atletas amadores possam entender e aplicar para sua realidade.Apresentador: Rodrigo Lobo e Diego Ferraz