Tecnologia nos esportes de endurance: o que você precisa para treinar?

Notas do episódio

O que você precisa para começar a treinar? Já pensou sobre isso? A corrida e o triathlon evoluiram bastante no decorrer dos anos, e cada hora surge uma coisa nova ou um novo gadget, um equipamento novo, que muitas vezes as pessoas nem sabem se realmente funciona e se entrega o que promete, e é sobre isso que vamos falar em mais esse Lobo Talks.Na edição de hoje, falamos sobre como foi nosso início no esporte, e como a tecnologia pode auxiliar nessa sua evolução.Falamos também como a tecnologia pode atrapalhar também... sobre o domínio da percepção de esforço e quando a tecnologia não tem validação científica.Além disso, falamos sobre os demais dispositivos e como podem auxiliar no seu treinamento e na sua saúde.Apresentador: Rodrigo Lobo e Diego Ferraz Quer treinar com a gente?Chame-nos no Whatsapp: ⁠https://wa.me/5511932368112⁠Instagram: @loboassessoriaSite: www.loboassessoria.com.br