
Na continuação do episódio sobre emagrecimento, abordamos alguns aspectos como adaptações metabólicas da perda de peso, a importância das proteínas e a eficácia de alguns suplementos que podem auxiliar no emagrecimento. Acompanhe a gente também no Instagram: João Paulo Garcia - @joaopaulognutri Victor Martins - @victorrrmr Vinícius Guimarães - @viniciusguimaraes