
Um episódio sobre um tema que está presente na vida de muita gente: a exaustão física e mental. Como a pandemia intensificou esse estado? Como esse estilo de vida moderno e mais agitado pode contribuir para esse esgotamento? E o principal: como procurar ajuda e reverter esse quadro. Confira tudo no episódio completo e compartilhe com quem você gosta. @ursulanasser.psi @espacoabsolut @personaldiegoamorim