Casa bagunçada, mente bagunçada: a relação entre desorganização e adoecimento mental | Falando Nisso - EP. #64

Notas do episódio

O bem estar mental passa indiscutivelmente por uma vida organizada e com rotinas, processos e metas definidas. O quanto a organização da nossa casa ou de outros espaços em que vivemos influencia na nossa saúde mental? O episódio de hoje traz para o público do Falando Nisso algumas dicas e alguns pontos de atenção que devemos ter ao cuidar da nossa mente e da nossa casa.