Meditação do Chákra Básico

Notas do episódio

Sou Arieta F Arruda e começamos hoje a sequência dos alinhamentos dos Chákras a começar pelo Chákra Básico, da vitalidade física, da força e o da ação. Vamos juntxs? 🧘🧘🏾‍♂️ Permita-se sentir com o seu coração. São cerca de 15 minutos para que sua vida seja transformada para melhor. Esteja sentada(o) confortavelmente, com a coluna ereta e os braços soltos nas pernas. Feche os olhos e imagine-se mergulhado em minhas palavras. Se você preferir pode ir para o episódio da Meditação de alimentos dos 7 Chákras. E se você acha que outras pessoas podem se beneficiar com essa meditação, compartilhe e envie esse amor a mais pessoas ❤️. Outros conteúdos gratuitos, confira em Instagram: @FaroldasIdeias . Ah, aproveite para desenvolver mais sua Criatividade a partir do meu Livro Farol das Ideias em: https://hotm.art/faroldasideias