Tudo sobre Arginina Ela é TUDO isso mesmo

Notas do episódio

A arginina é um aminoácido e é classificado como um aminoácido condicionalmente essencial. Através de uma dieta saudável você ingerir cerca de 3,5 a 5 gramas de arginina por dia. AA condicionalmente essencial é aquele o seu corpo produz mas dependendo da situação, ele pode precisar de uma forcinha sua através da suplementação. Bom a arginina tem várias funções metabólicas no nosso corpo, participando dos processos de transporte e excreção do nitrogênio, síntese de ureia, síntese de proteínas e é o substrato para a síntese de creatina e NO. Meu vídeo sobre citrulina: https://www.youtube.com/watch?v=KvD48... Referências utilizadas no vídeo: https://jissn.biomedcentral.com/artic... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.scielo.br/scielo.php?scri... http://www.clinicsinpediatrics.com/pd... 📷Instagram: https://www.instagram.com/matheus.cor... 🎙 Galera para quem quiser acompanhar via podcast vou deixar o link: https://podcasts.apple.com/br/podcast...... https://open.spotify.com/show/5eogr11... MEU SITE NOVO: https://matheussantos.me/ Quer apoiar ainda mais esse canal? Contribua pelo patreon: https://www.patreon.com/user/posts?u=... Não deixe de se inscrever no canal, deixar o seu like caso você tenha gostado do vídeo Quer enviar uma sugestão de vídeo, dúvidas entre outros assuntos deixe um comentário ou me manda um email! EMAIL: matheuscorrea@hotmail.co.uk Meu nome é Matheus, sou farmacêutico com pós graduado em nutrição esportiva de alta performance e Apaixonado pelo pelo estilo de vida saudável..