As origens do Yoga | O verdadeiro propósito por trás da prática

Notas do episódio

O yoga nasceu há mais de cinco mil anos — e, naquela época, nada se parecia com as posturas que conhecemos hoje. Nesse episódio, Feyoga te leva de volta às origens do yoga pra revelar como essa prática realmente surgiu, qual era o seu verdadeiro propósito e por que ela nunca foi apenas sobre o corpo. Uma conversa sobre filosofia, consciência e sabedoria ancestral, pra te ajudar a entender o que o yoga sempre quis ensinar: o caminho de volta pra si mesma. 🌿 Se você quer mergulhar na história e na essência do yoga, e aplicar essa visão na vida real, esse episódio do “Fora do Tapete” é pra você. ✨ Respira fundo e ouve até o fim — talvez você descubra que o yoga é muito mais sobre o que acontece dentro, do que sobre o que acontece no tapete.