Ingestão de Ferro na dieta vegetariana

Notas do episódio

Recomendações de Ferro; deficiências de ferro; diferença de ferro heme e não heme; alimentos fontes de ferro em uma dieta vegetariana. Por Maria Paula Agostinho (Aluna da Pós Graduação em Nutrição Vegetariana do grupo A Plenitude) @nutri.mpagostinho @aplenitude