14. Irritabilidade no trânsito? Sai dessa!

Notas do episódio

O trânsito é um desafio para muitas pessoas. Engarrafamentos, atitudes menos éticas de outros, e começas a sentir a tua impaciência ou mesmo raiva a subir. Mas podes aprender a não permitir que a ira te roube o teu bem-estar ou te leve a ter atitudes que não queres. Encontras a Mena S Galvão em www.lisboacounselling.com IG: @lisboa.counselling Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/ Contacta-me por: mena.s@lisboacounselling.com