50. Uma abordagem de fora para dentro

Notas do episódio

Seja qual for o problema que te traga até mim, a minha abordagem é sempre de fora para dentro. Sempre começo por desenvolver o alívio, por trabalhar pequenas áreas mais fáceis de mudar, treinando as ferramentas e competências para o ultrapassares, avançando passo a passo, até o problema estar resolvido. Porque para alcançar a profundidade, precisamos de começar pela superfície. Este é o nosso episódio nº50. Há 50 semanas que estou a partilhar contigo temas e ferramentas práticas. Hoje, para celebrar estas 50 semanas juntos, trago-te uma oferta muito especial, que aliás são 3 ofertas. Oferta especial — 50% desconto nos nossos serviços: · Sessão de counselling — 22,50€ (em vez de 45€) · Áudio kit “Mindfulness para crianças” — 20€ (em vez de 40€) · Livro — Contos: Gente como a gente — 5€ (em vez de 10€) Podes fazer a tua marcação ou encomenda, até domingo, dia 16 Junho. Encontras a Mena S Galvão em www.lisboacounselling.com IG: @lisboa.counselling Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/ Contacta-me por: mena.s@lisboacounselling.com