79. Cansaço social – Um sintoma de burnout

Notas do episódio

É frequente sentires-te cansado quando estás com outras pessoas? Ou estás com maior tendência para evitar passar tempo com os outros? Neste episódio ajudo-te a perceber o que poderá estar a causar isso e como podes reduzir esse desgaste. Burnout é uma situação clínica. Os conteúdos partilhados neste podcast, não dispensam a consulta de um profissional. Encontras a Mena S Galvão em www.lisboacounselling.com IG: @lisboa.counselling Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/ Contacta-me por: mena.s@lisboacounselling.com