HANDSTANDTALK #216 - EMANUEL AMADO

Notas do episódio

Emanuel Amado - Militar, Personal Trainer, Coach de Crossfit, apologista e embaixador da metodologia de Opex. Fica a conhecer o seu percurso desportivo, profissional e a sua mudança de vida com o desporto. Segue o Emanuel nas redes sociais - @emanuelamado.coach e @empowerall.fitness Ouve, comenta e partilha, deixa aquele like. Para apoiar o projecto: https://www.patreon.com/handstandtalk PARCEIROS DO CANAL: PROZIS - HSTALK desconto 10% no site - prozis.com/frRq DEUCE - https://www.deucefitness.eu/ PLAYGROUND STARS - https://www.playground-stars.com/