#4 Despersonalização

Notas do episódio

No episódio de hoje, eu e o Samuel, conversamos sobre despersonalização. Ele explica o que é, quais são os sintomas e como atenuá-los e eu partilho a experiência que eu tive com episódios de despersonalização. Esperamos que vos seja útil! Segue-nos no instagram: https://www.instagram.com/helloanxietypodcast/ Envia-nos um email para: helloanxietypodcast@gmail.com