Ep. 16 - Tudo sobre higiene oral com Rita Cruz de Sousa

Notas do episódio

Esta semana trago uma conversa com Rita Cruz de Sousa, autora da página De boa Saúde e higienista oral de profissão, que me esclareceu sobre vários mitos e dúvidas em relação à saúde da nossa boca. Muito além da importância estética do nosso sorriso, os dentes e gengivas podem ser a porta de entrada de germes e bactérias que podem influenciar a nossa saúde no global, pelo que as atitudes preventivas tomam um papel ainda mais importante. Quando começar a escovagem dos dentes dos mais pequeninos, quando procurar um higienista oral, pastas com flúor ou sem? São algumas das respostas que podem encontrar nesta conversa. Entre tanta informação e tantas opções no mercado pode ser difícil saber o que faz sentido escolher, mas espero que a nossa conversa ajude a esclarecer e contribua a uma melhor saúde oral de todos aí em casa.