Ep. 7 - Londres, yoga para bebés e Maternar com Joana dos Santos Alves

Notas do episódio

Esta semana estive à conversa com a Joana dos Santos Alves, a nossa professora de yoga para bebés e crianças, que é também do mãe do pequeno Vicente de 18 meses, para quem prepara actividades simples e divertidas que partilha no seu instagram KidsGoZen. Além disso, é Doula em formação e tem o podcast Maternar, em que deixa a conversa fluir sobre esta fase tão intensa e maravilhosa que é a maternidade. Durante este episódio fizemos também referência a: - Livro Eu sou Humano e Eu sou Yoga - Malala Yousafzai