#008 - Cérebro e meditação

Notas do episódio

Depois de um bom tempo, aqui está o oitavo episódio! Voltamos com o INcast em um novo formato. Vamos aparecer por aqui sempre que surgir algum assunto e/ou alguma gravação que acharmos interessante e legal compartilhar. Não temos uma regularidade definida e prometida, mas esperamos aparecer por aqui sempre que pudermos. Para esse retorno aqui vai a gravação de uma preparação minha para uma palestra na escola em que eu dou aula. Espero que gostem, desfrutem e compreendam um pouco mais do nosso cérebro, nesse modelo da palma da mão (Daniel Siegel), de meditação e, por fim, dessa relação. Para quem quiser visualizar melhor esse modelo, confere lá no meu insta: @brunokiraly Valeu gente!