INPOWER COMMUNITY Ep. 1 - O Poder do Corpo e da Mente com André Valente

Notas do episódio

O André tem 26 anos e encontra no desporto uma verdadeira fonte de prazer e motivação. No último ano dedicou-se mais ao treino do corpo e da mente para enfrentar a prova do Ironman na Polónia que aconteceu em Agosto deste ano. O André fala-nos como corpo e mente têm que caminhar juntos, dos desafios e da sensação de transcendência e superação. Apesar de não ser de ferro, encontrou um enorme poder dentro dele. Deixa-te inspirar!