Inspire #27: Whey - para que serve a suplementação, afinal?

Notas do episódio

O que é e para que serve Whey? O suplemento proteico queridinho da galera fitness tem diferentes funções e variedades. O nutricionista João Tavares (CRN 3 - 57076/P) e o professor de ed. física Erlan Amorin (CREF: 035811-G/RJ) explicaram tudo sobre suplementos pra gente. Se quiser se aprofundar ainda mais no tema, lá no nosso blog temos uma <a href= https://bit.ly/2NbGe6R>matéria</a> sobre o assunto.