001. Meditar é parar de pensar? - Filipe Raposo (Parte 1/2)

Notas do episódio

Filipe Raposo, instrutor de Mindfulness, fala-nos sobre o seu percurso e ajuda-nos a desconstruir alguns mitos que envolvem esta prática. MENCIONADO NO EPISÓDIO (Parte 1/2) # Website Compassivamente: https://compassivamente.pt # Facebook Compassivamente: www.facebook.com/compassivamente/ # Instagram Compassivamente: www.instagram.com/compassiva.mente # Jon Kabat-Zinn # Sagara Priya: http://upaya.pt/equipa # Luís Carvalho: https://mindfulness.pt/luis-carvalho/ # Livro ‘Procura Dentro de Ti’, Chade-Meng Tan: https://www.leyaonline.com/pt/livros/desenvolvimento-pessoal/procura-dentro-de-ti/ # Sociedade Portuguesa de Meditação: http://meditt.space GENÉRICO: # Autoria: João Moreira ENCONTRA-NOS TAMBÉM AQUI: # Instagram: www.instagram.com/inspire_mindfulness # Facebook: www.facebook.com/mindfulness.inspire # E-mail: mindfulness.inspire@gmail.com