[EP 11] Conseguimos Controlar as Nossas Emoções?

Notas do episódio

As emoções influenciam a nossa perceção a todos os instantes. Em certos momentos não queremos sentir as emoções que estamos a experienciar. Será então que conseguimos controlar as nossas emoções? Há quem defenda que sim e há quem defenda que não. Neste episódio vamos explorar um pouco esta questão. 👉 Queres aprender mais sobre Inteligência Emocional? Faz download do meu E-book gratuito "Inteligência Emocional" através do link: ⁠⁠https://ieebook.paulojmoreira.com/⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠https://www.treinointeligenciaemocional.com⁠⁠⁠ Link para Livros, Jogos e Cursos: ⁠⁠⁠https://links.paulojmoreira.com/link⁠⁠⁠ Redes sociais: - Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/paulo.jmoreira/⁠⁠⁠ - LinkedIn: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/paulo-moreira-45b5371b/⁠⁠⁠