EntusiasmadaMente - Da Inércia ao Entusiamo

Notas do episódio

Transformação é consequência de observação. Então solte qualquer esforço e cofie na sabedoria do seu próprio corpo. Observar o primeiro chakra vai fazer com que eleve a energia, gere mais disposição para encarar os desafios, superar a inércia, vontade de ficar na cama. Da inércia ao entusiasmo.