A importância de hidratar-se e de cuidar bem da garrafinha e dos filtros purificadores | Interessa Podcast

Notas do episódio

Manter-se hidratado é fundamental para a saúde, mas a qualidade da água que ingerimos e a maneira como a armazenamos são tão importantes quanto se manter hidratados. Garrafas reutilizáveis, se não forem devidamente higienizadas, podem se tornar focos de bactérias (há pesquisas que mostram que garrafinhas sujas podem ter a mesma quantidade de bactérias que uma privada!). Quanto você bebe de água por dia? E como higieniza sua garrafinha e seu filtro em casa? Assista e acompanhe as principais notícias de Belo Horizonte, Minas Gerais e do Brasil em https://bit.ly/siteotempo Curta a nossa página no Facebook: https://bit.ly/faceotempo Siga nosso Instagram: https://bit.ly/instaotempo Siga nosso perfil no Twitter: https://bit.ly/twitterotempo