Brasileiro dorme menos e acorda cedo | Interessa Podcast

Notas do episódio

Os hábitos de sono dos brasileiros revelam um padrão que merece atenção. Um estudo revelou que o horário médio de acordar é às 7h06, enquanto o momento de dormir acontece, em média, às 23h20. Isso que significa que brasileiro tem dormido mais tarde e acordado mais cedo.