Excessos: como você lida com eles? Quais excessos você gostaria de se livrar? l Interessa Podcast

Notas do episódio

“Tudo que é demais faz mal, até remédio”. Já ouviu essa frase? Não é difícil perder o controle e, às vezes, ultrapassar os limites. Ir a uma festa e beber demais, exagerar na comida, comprar compulsivamente ou até dormir por horas a fio. Em algum momento da vida, comportamentos como esses podem surgir. A situação, porém, ganha outro tom quando essas atitudes deixam de ser episódios esporádicos e se tornam uma constante, transformando-se em uma compulsão. Mas, afinal, o que pode estar por trás dos excessos que cometemos? Esta dúvida e inúmeras outras serão respondidas ao longo do Interess@ podcast desta quarta-feira (08). O Interessa vai ao ar às 14h no canal de O Tempo no Youtube. Estamos também na FM O TEMPO 91,7 e no Spotify.