Que raiva! Sentir raiva pode ser bom? | Interessa Podcast

Notas do episódio

A raiva é tradicionalmente vista como um sentimento negativo e desde cedo, somos ensinados a reprimir a raiva, percebendo-a como uma emoção destrutiva. Mas será que, canalizada, ela não poderia ser transformada em força motivadora? Como usar a raiva a nosso favor? Será que a raiva pode ser gerenciada e direcionada para transformar frustrações em motivação? E você, costuma passar muita raiva? Participe com a gente!