Saúde: Saiba o que causa o efeito "bunda-mole"? | Interessa Podcast

Notas do episódio

Você já ouviu falar no fenômeno "bunda morta" ou "bunda mole"? É um termo que se refere à falta de tonicidade nos músculos glúteos, uma situação cada vez mais comum em pessoas cada vez mais sedentárias. O enfraquecimento muscular torna as pessoas mais suscetíveis a lesões e doenças relacionadas à falta de exercício. Como prevenir a "bunda morta" ou "bunda mole"? Este é o assunto do Interessa desta segunda (06/05).