
Em alta neste início de ano, o "turismo do sono" é focado no bem-estar e na qualidade do sono dos viajantes e vem se consolidando como um hábito para muitos brasileiros. De acordo com uma pesquisa da Booking.com, 58% dos turistas brasileiros desejam viajar em 2024 para se concentrar no sono ininterrupto. Exaustão, ansiedade, depressão, o turismo do sono pode contribuir para a melhoria desses quadros? No episódio de hoje, conversamos com Lucas Vaz Padial, médico otorrinolaringologista, especializado em medicina do sono pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp); e Marcela do Nascimento Padilha, professora do Departamento de Turismo da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ).