#08 - Ansiedade: um ar que nunca preenche

Notas do episódio

Quando estamos ansiosos, o que nos cabe fazer? Como podemos sair de um estado de ansiedade? Neste vídeo, relato um pouco de como percebi a ansiedade chegando e os efeitos que ela tomou sobre mim. É realmente desgastante! Além de não produzirmos muito quando estamos ansiosos, ainda bagunçamos a ordem das prioridades. A ansiedade deve ser vencida! Só você pode fazer isso por você... 🟢 Texto: James Morais 🟢 Produção: Laiana Dias 🟢 Me acompanhe em outros canais: https://linktr.ee/james.morais