142: 'Escuta aqui, faixa branca': #71 - BENEFÍCIOS DO JUDÔ NO JIU-JITSU [part. Duzão Lopes]

Notas do episódio

Acham que a vida é só pegar no kimono e chamar na guarda? É nada! Saber judô para quem está no jiu-jitsu também é muito importante. Para falar sobre isso com propriedade, convidei o faixa preta de Judô e de Jiu-Jitsu Duzão Lopes. Ele pratica jiu-jitsu há cerca de 5 anos e meio, mas começou no judô ainda criança e conta o que mais trouxe da base do judô para dar aquela força nos treinos e nos campeonatos de jiu-jitsu. Esse episódio também está disponível no YouTube: https://youtu.be/cx5UKJueP_0