216: 'Escuta aqui, faixa branca': #128 - COMO É TREINAR COM FAIXA BRANCA?

Notas do episódio

Já ouviram um faixa branca reclamar que o faixa preta não vai 100% com ele? No episódio de hoje eu falei sobre como eu acho que deve ser um treino entre um faixa branca e um faixa preta (ou mais graduado) e, claro, explico para você, faixa branca, que não é para ficar frustrado por um faixa preta ter "aliviado" para você no treino. Assista a esse episódio no YouTube: https://youtu.be/EnPj24pAX0U