200: 'Escuta aqui, faixa branca': #116 - O QUE SÃO OS GRAUS NO JIU-JITSU?

Notas do episódio

Os graus no jiu-jitsu são só um pedaço de esparadrapo na faixa? Como você enxerga os graus? Quais os critérios da equipe e do professor para que você receba um grau? Esse é o assunto desse episódio do 'Escuta aqui, faixa branca'. Assista a esse episódio no YouTube: https://youtu.be/Vt-4gQ_XWJo