206: 'Escuta aqui, faixa branca' com Kyra Gracie: #121 - A IMPORTÂNCIA DA DEFESA PESSOAL

Notas do episódio

Você pratica defesa pessoal? Sua equipe mantém a tradição de aulas de defesa pessoal? Kyra Gracie é a convidada do 'Escuta aqui, faixa branca' de hoje e fala sobre a importância da prática da defesa pessoal e conta um pouco sobre como é isso na Gracie Kore. Assista esse episódio no nosso canal do YouTube: https://youtu.be/jYuX36Y-RbA