meditação lua nova

Notas do episódio

Instruções para a Meditação da Lua Nova Essa meditação deve ser repetida por sete dias. Se possível, deixem pra fazer à noite antes de dormir, no dia seguinte, anotem os insights de vcs sobre os desapegos necessários. Se acharem difícil desapegar de sentimentos, pensamentos, pessoas, etc... comecem por coisas concretas: coisas de casa, roupas, livros... aquilo que nao te serve mais. Doem, joguem fora.... mas façam a energia circular. Esse momento de angústia que muitos estão relatando, tem a ver com o medo provocado pela resistência ao desapego. A energia escorpiana que te impulsiona a desapegar, mas junto com isso vem a resistência ao desconhecido. Não tenham medo. Caminhem. Tudo está sendo cuidado. Beijo grande, com amor, Katita.