#004 - de volta para o silêncio: expectativa, estresse & recolhimento

Notas do episódio

Se eu desse voz para a minha crítica interna agora, esse episódio certamente não iria para o ar. Eu tenho facilidade em projetar um mundo cor-de-rosa - um mundo onde olhar para "as coisas boas" é automático. Mesmo sabendo disso, às vezes ainda demoro para identificar quando preciso de um tempo. Uma pausa. Um "recalcular a rota". E é nesse clima que saiu o episódio de hoje. Mais especificamente depois de gravar. Finalizei o episódio e senti forte aquela vontade de cuidar de mim. E cá estou eu, respeitando essa vontade e investindo meu tempo em mim. Naquilo que me nutre! Obrigada pelo seu tempo me ouvindo! Voltarei na próxima segunda para contar onde esse silêncio me levou. --- #kindreminders do episódio: "sabedoria é o esvaziamento de todo o conhecimento" Com (e sempre por) amor, Rafa Panzini