#034 - ferramentas essenciais: as 4 práticas "mágicas"

Notas do episódio

Hello segunda-feira! Nessa reta final de viagem eu estou vivendo 3 momentos em um só: o encerramento de um ciclo incrível, a preparação para um novo e as novidades do momento presente! Caramba, é tanta coisa maravilhosa e ao mesmo tempo tanta possibilidade que eu estou muito feliz e grata em estar vivendo isso! No episódio de hoje eu quis compartilhar com vocês as minhas 4 ferramentas mais utilizadas nessa aventura que é a vida. Raiva, confusão, desmotivação & frustração: como eu lido com esses sentimentos? Uma ferramenta para cada! Aperta o play e vem comigo descobrir!!! Espero que você goste e se inspire! Com, e sempre por, amor. Rafa Panzini