LIVREMENTE | Ep 110 - Como viver uma vida serena com sabedoria

Notas do episódio

Neste episódio conversamos com a renomada professora e filósofa brasileira @profluciahelenagalvao Lúcia Helena Galvão. Exploramos as lições do seu mais recente livro, "Agenda Estóica", uma obra diferenciada que combina reflexões práticas e as virtudes de Epicteto, Séneca e Marco Aurélio, com exercícios pessoais, para ajudar-nos a viver com mais equilíbrio, resiliência e amor próprio.🔗 Não perca este encontro imperdível sobre serenidade, sabedoria e a arte de viver bem. Gostou? Faça gosto, comente e Partilhe. Main Sponsor@stoicnet.pt - rede clínica online, estilo de vida e Clube dos EstóicosWww.stoicnet.ptSponsors & Media partners:@eme_saude@psicoterapiainterpessoal@bom_dia_oficialUm abraço estóico,Ivandro Soares Monteiro