#08 A longevidade chegou. E agora, o que fazer?

Notas do episódio

A longevidade plena, feliz e equilibrada depende de uma série de fatores físicos, emocionais, financeiros e comportamentais. A saúde mental é um dos principais fatores relacionados ao bem-estar na longevidade, afinal, o processo do envelhecimento causa muitas mudanças, que, muitas vezes, precisam de empatia e compreensão. Neste episódio do LongIdade, a conversa é com a psicóloga clínica Andrea Levi. Andrea fala sobre comportamentos que podem trazer bem-estar mental para as pessoas com mais de 60 anos, e também, hábitos que podem ser cultivados ao longo da vida. Siga as nossas redes: https://www.instagram.com/longidade/ https://www.longidade.com.br/ https://www.linkedin.com/company/longidade/ https://www.facebook.com/longidade Produção: Estúdios Voz – www.vozeconteudo.com.br - @estudiosvoz