#81 Atividade física para longevidade

Notas do episódio

Neste episódio do podcast Longidade, nosso cofundador, o especialista em neurocomunicação Jotta Junior e nossa sócia, a médica oncogeriatra Dr.ᵃ Danielle Amaro recebem os educadores físicos, João Victor Rizzo e Douglas Chagas, proprietários do Studio de Treinamento SINC Performance (@sinc_performance), para uma conversa sobre o papel da atividade física na promoção da longevidade e da qualidade de vida. 🔵 Curta, comente e compartilhe este conteúdo para espalhar a mensagem da longevidade ativa. E não se esqueça de se inscrever no canal para acompanhar mais conteúdos sobre bem-estar e envelhecimento com qualidade! Siga as nossas redes: https://www.instagram.com/longidade/ https://www.longidade.com.br/ https://www.linkedin.com/company/long... https://www.facebook.com/longidade