Procrastinação: como sair desse ciclo vicioso de adiar suas tarefas e planos?

Notas do episódio

A procrastinação é inimiga da rotina, pois faz com que você adie as tarefas e planos sendo contraprodutivo. Procrastinar é um problema que está enraizado no ser humano é mais comum do que você imagina. Vem comigo que te explico como lidar com isso e atingir seus objetivos!