Você realmente estragou tudo… ou ainda existe uma solução?

Notas do episódio

Você já se convenceu de que um único erro destruiu um relacionamento incrível? Neste episódio, Mikala explora por que ficamos presos revivendo conversas, analisando repetidamente nossas atitudes e acreditando que um único momento estragou tudo. Você vai descobrir como as nossas experiências passadas moldam a forma como interpretamos novos relacionamentos, por que a nossa mente cria histórias quando faltam informações e como o medo pode assumir o controle das nossas decisões sem que percebamos. Também vamos falar sobre a diferença entre aprender com um erro e permitir que esse erro defina quem você é, por que muitas vezes sofremos mais pelo futuro que imaginávamos do que pela pessoa que realmente conhecemos e como deixar de carregar o peso dos “e se…?”. Porque, às vezes, o que realmente nos mantém presos não é o erro que cometemos… Mas a história que temos contado a nós mesmos desde então. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.