Saúde Mental e Equilíbrio para Sobreviver na Internet

Notas do episódio

Obrigação de estar sempre bem, comparação com os outros e uso salutar das redes sociais. Como fazer para não pirar? Existe uma medida de equilíbrio? Falamos sobre "The Social Dilemma", Minimalismo Digital, Slow content e cancelamento na internet e trouxemos muitas discussões que precisam ser levadas em conta no mundo em que vivemos!! Vem ouvir!