Ep. 5. O Quarto Trimestre - o que eu repetiria e o que não repetiria pós parto

Notas do episódio

https://lilynicholsrdn.com/choline-pregnancy-folates-cousin/ https://lilynicholsrdn.com/research-backed-benefits-eating-eggs-pregnancy/ Neste episódio vou falar sobre como eu me preparei para certas coisas no quarto trimestre e como não me preparei ou não fiz o que hoje faria! Alimentação, espaço para mim porque eu preciso, como vivemos entre 3 culturas e os dois países, como eu teria selecionado profissionais de forma diferente baseado na diferença entre as duas culturas e mais! Meu e-mail é liviahyppolitocoaching@gmail.com e eu adoraria ouvir seus comentários! Super abraços com amor mamães !!